肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首もこることがおおい。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気なんです。長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体です。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一回受診するのをおすすめします！