日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思いますが、最近では男性もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあったりして、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは習慣などによって脚がすこしずつ歪んできたものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにも早くしないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。