昨今は「骨盤矯正」というのをネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きがないと思っているようです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを調整することで痛みが無くなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンのような画像で歪みが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使用する場合もある。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療によって動かすので、普通は大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はとても有効な手助けになります。