肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いようです！肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです！確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気です。長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験してみるのをお奨めします。