近頃骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体の異常の原因になることは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の修正をすることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のわずかな歪みを治療した結果患部の症状が無くなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在してわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もある。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に施術を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを施術によって可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても有効な助けになります。