近頃「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はしません。なぜか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと思っています。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙なひずみを調整した後に患者の痛みが良くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でズレが見つからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあるみたいです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、もちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを治療により可動させるので普通強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになる。