「肩凝り」とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおい。「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患です！長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も様々です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをおススメします！