女性の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女性に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚がじょじょに歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正で効果的なのが整体なんです。整体は、関節を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。矯正するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の治療で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。