女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることを知ってますか？女性でO脚をきにする方は、たくさんいると思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の原因になっている事もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の矯正で効果があるのが整体です。整体は、脊椎を修正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の施術法で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。