「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張ると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療法はなくわからない点も多い症状となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回受診してみるのをお勧めします。