女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多いことを知ってましたか？女性でO脚を気にする人達は多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあって、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節が徐々に歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で効果的なのが整体です。整体は、骨を修正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療方法で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。