昨今では骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はなされません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でしている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「整体」では「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと思われているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを矯正した直後に痛みが無くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあるようです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理やり治療を、使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を施術により可動させるので基本的に強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとっても効果的な助けになる。