女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知ってますか？女性の方でO脚をきにしている人は、たくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている事もあり、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正で有効なのが整体です。整体は、脊椎を調整する民間療法でもちろん脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにも早く治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の矯正法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。