最近は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はおこないません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になることはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動きが無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しの歪みを治療することで痛みがよくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中の神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもある。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を修正によって動かすので、普通は強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な助けになる。