「肩凝り」は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度経験するのをお奨めします！