「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩が張る」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長い時間背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある。疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多種多様です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療として最も有効なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響していることがおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を一回体験してみるのをお奨めします！