肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患です！長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど体験するのをお薦めします。