昨今では骨盤矯正と言うのをネットやテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はすることはありません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の要因になることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自にしている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動かないと考えています。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを治療した結果症状が無くなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあるようです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を修正により動かすので、普通は大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な助けになる。