「腰痛」は腰部の痛みや炎症などを発することを言います。大多数の腰痛は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は、再発を繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をきたす重大な状況になります。腰痛は、大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突然痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからあんまり時が過ぎていない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発現を繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人達が一度は、「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という発病してからの日数で分けられるだけでなくもちろんのこと要因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな腰痛は、老人にはありふれた「腰痛」で、レントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢者に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因では無いという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が加えられることによって筋肉などが、収縮することで引き起こされる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛は、大変な病変が隠れている場合もあり、緊急性が高く致死性のある病変もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。とくに注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがあります。腰痛の要因になるこれらの病変に対しては要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、他の病が潜んでいないか確かめてみることが重要になる。普通の「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の中には生命にかかわる怖い「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛にたいしてときどき使われますしかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないと言って精神的要因だというのは違います。レントゲンやMRIに全ての原因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法は色々な対処法が用いられる。これは「腰痛」の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果的だと言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと骨を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないですか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキボキする矯正を「整体」ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して整体はボキボキしないやり方で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもやさしい施術があります。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療法にもよりますがボキッっとする治療をする場合もある。整体は、ぼきぼきする方法やボキッってする治療法に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度整体の矯正を試してみることをお奨めします。