肩凝りとは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療はなく分からない点もとてもおおい疾患です。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度体験するのをお奨めします。