肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

肩凝りの原因の説には諸説あるのです。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患です！長時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因がある！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の施術法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度受診するのをおすすめします！