昨今では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはどのようなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて整体では「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えています。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかな歪みを治療した直後に患者の痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあり微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使う場合もあります。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な助けになります。