「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを発する状態を指します。大多数の「腰痛」はたいてい発現から数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重い状態になります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みが出てから少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰につづく「腰痛」で痛みなどの不快な症状の消失と発現を繰り返しながら長期間継続する場合もあります。一生で80％くらいの方が、一回は腰痛を体験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけでなく当然のこと原因によっても分類される。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢の人達にはありふれた腰痛で、レントゲン撮影などするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらの病変は高齢の人の「腰痛」の原因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が治らないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大なストレスが加わることで、筋肉や筋膜などが収縮することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は腰痛が3ヶ月以上継続する長期の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」も沢山ありストレスや不安などが原因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

「腰痛」はとても危険な疾患が潜んでいることもあり緊急性が高く、死亡率のとても高い病気もあります。緊急性があり、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意を要する腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような病に対しては、原因である疾病を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛以外に症状がある場合は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが重要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては生命に係る恐い腰痛もあることを知っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない腰痛にたいしてときどき用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的要因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療法は、様々な方法が使われる。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの骨を調整することで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッと関節を鳴らすのをイメージする方達がほとんどではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキボキする方法を整体で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ぼきぼきしない矯正で背骨や骨盤の修正を行います。整体にもやさしい施術方法があります。慢性の腰痛にには、整体の施術にもよるがボキボキする矯正をする場合もある。整体は、ボキッってするやり方やボキボキしない矯正に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の調整を受けてみることをおすすめします。