近頃「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はしません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では「骨盤」は歪まないと言われ、整体などでは骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかな歪みを治療した直後に患部の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。一般的に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり治療をする方法をもちいる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を調整により動かすので、普通大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な助けになる。