昨今は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はなされません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になるようなことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのズレを調整したことで患部の症状が改善されるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンなどの画像でひずみがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともある。一般的に修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この少しの可動域を調整で可動させるので通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。