近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことは無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを矯正したあとに症状が無くなるのを体験します。実際「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンのような写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあります。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に治療をする方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を調整で可動させるので普通強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとても効果的な手助けになる。