最近は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと思われているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしの歪みを施術した後に患部の症状がよくなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンやMRIのような画像でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを施術によって可動させるので基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な手助けになる。