最近骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと思っています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを調整したあとに症状が解消されるのを見ています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な不調などを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあります。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少しの動きを矯正によって動かすので、普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになります。