近頃は骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の修正はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の要因になるようなことはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを治療した後に患者の痛みが良くなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も用いることもあるようです。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを修正によって可動させるので普通は強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとっても有効な手助けになる。