近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合、手術によって「骨盤」の施術をおこなうことが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動かないと思っているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを矯正した後に痛みがなくなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具ももちいる事もあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり調整をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正によって可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになります。