最近は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを調整することで症状がよくなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経が存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用する事もある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に矯正を、使用する整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整で可動させるので基本的に大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになります。