昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのかわかっている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をすることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院の医療で「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では可動域は無いと考えています。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなズレを施術した結果痛みがよくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、そのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用する場合もある。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に施術を、用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを修正で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な助けになります。