肩凝りとは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるようです。確定的な診断法や治療方法はなく不明な点も多い症状なんです。長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一度受診してみるのをお勧めします！