最近「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療した後に患部の症状がなくなるのを体験します。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、それを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

背骨がズレると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用する事もある。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この少しの動きを矯正で可動させるので通常大きな力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な手助けになります。