近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを矯正したあとに患者の痛みがなくなるのをよく目にします。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。普通治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を、もちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを調整によって動かすので、基本的に強い力を使うことはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになる。