近頃は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になることは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きがないと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙な歪みを修正した後に患部の痛みが解消されるのを見ています。現実に「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる事もあるみたいです。普通治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を治療により動かすので、通常大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても有効な手助けになる。