1. 筋肉の緊張緩和
- デスクワークやスマートフォンの使用などで長時間同じ姿勢を続けると、首や肩周りの筋肉が緊張し、痛みやこりを引き起こします。
- 整体では、手技によって筋肉の緊張をほぐし、血行を促進することで、痛みの緩和が期待できます。
2. 骨格の歪み矯正
- 姿勢の悪さや日常生活の癖などで、首や背骨の骨格が歪むことがあります。
- 骨格の歪みは、筋肉や神経に負担をかけ、首の痛みの原因となることがあります。
- 整体では、骨格の歪みを矯正することで、筋肉や神経への負担を軽減し、痛みの根本的な改善を目指します。
3. 全身のバランス調整
- 首の痛みは、首だけでなく、全身のバランスの乱れから生じることがあります。
- 例えば、骨盤の歪みや足の長さの違いなどが、首の痛みに影響を与えることがあります。
- 整体では、全身のバランスを調整することで、首への負担を軽減し、痛みの改善を促します。
その他
- 整体は、慢性的な首の痛みに悩む方に対して特に有効です。
- 姿勢の悪さや筋肉の緊張をしっかりと解消し、根本的な改善を図ることで、健やかな生活を取り戻す手助けを行います。
- また、施術を受けることにより、心身ともにリフレッシュできる点も魅力の一つです。