肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩がはるという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には色々なあるのです！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気となっています！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！ある疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診するのをおすすめします。