「肩凝り」とは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけではなく首もこることが多い！肩が張ると言う人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです。確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気です！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術は脊椎の歪みを調整し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験してみるのをおススメします。