肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい。肩が張るという人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療法はなくわからない点も多い疾患です。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある！ある疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している事が多く整体の施術法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお奨めします。