「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！肩がはるという方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるのです！確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨の歪みを修正し肩凝りを治します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど経験するのをお勧めします。