肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝りとはいうものの肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があります！明確な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックです。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをお勧めします。