肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおい。肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あります！確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのがカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの治療法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックを試しにいちど体験するのをお薦めします！