「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い。「肩が張る」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」は、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因には諸説あります。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係していることがおおくカイロプラクティックの施術法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいならカイロプラクティックを試しに一回体験するのをおすすめします！