肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間、背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを一回経験してみるのをお勧めします！