「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多い。「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い症状なんです！長時間、首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体です！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回体験するのをおススメします！