「肩凝り」は症候名の一つ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです。「肩が張る」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！明確な診断法や治療はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です。

「肩凝り」の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しにいちど経験してみるのをお勧めします！