肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い！肩が張ると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです！確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。病気が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方もいろいろです！

肩凝りの治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度経験してみるのをお奨めします！