肩凝りは、症候名の一つです！肩凝りといっても肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩がはるという人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています！長時間背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです！

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度経験してみるのをおすすめします。