「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝りと言っても肩だけではなく首の部分も凝ることが多い。肩がはると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因には色々なあります！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患なんです。長い時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど様々な原因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど体験するのをお薦めします。